Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Paprikaschote frisch | 1 |
Salatgurke | 1 |
große Tomate | 1 |
Zwiebel | 1 |
Gekochter Schinken | 200 g |
Gouda | 100 g |
Essig | 1 EL |
Olivenöl | 2 EL |
Fondor | 1 Teelöffel |
Zucker | 1 Teelöffel |
Dill | 1 EL |
Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)830 (198)
Eiweiß19,4 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett13,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)830 (198)
Eiweiß19,4 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett13,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Gemüse, Schinken und Käse klein würfeln. Aus den Gewürzen ein Dressing zubereiten und darübergeben, alles gut vermischen, fertig.
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vom
Kommentare zu „Frischer Vitaminsalat“