Dips: Dip mit Tunfisch
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Frischkäse | 400 g |
| Tunfisch in Öl | 1 Dose |
| Kapern | 1 EL |
| Zwiebeln rot | 1 |
| Salz , Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1203 (288)
Eiweiß11,8 g
Kohlenhydrate33,7 g
Fett11,5 g
Zubereitung
1. Zwiebel pellen und mit Kapern und abgetropftem Tunfisch im Blitzhacker zerkleinern. Mit dem Frischkäse verrühren, evtl. noch etwas Milch zugeben, je nach Konsistenz. Abschmecken mit Salz und Pfeffer.
2. Dazu naschen wir Gurkenscheiben, Paprika, Brot und Cräcker. Guten Appetit.
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vom
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