Reis Salat
30 Minleicht
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Reis Unckle Bens gekocht | 3 Beutel |
| Möhren gekocht | 150 gr. |
| Erbsen grün gegart | 150 gr. |
| Mais gegart | 150 gr. |
| Losos Mexikanischer Salat | 2 Dosen |
| Gewürzgurken geraspelt | 100 gr. |
| Oliven grün geschniten | 100 gr. |
| Salz , Pfefer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)515 (123)
Eiweiß3,0 g
Kohlenhydrate18,2 g
Fett4,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)515 (123)
Eiweiß3,0 g
Kohlenhydrate18,2 g
Fett4,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Alle Zutaten gut vermischen und mit Salz und Pfefer abschmecken . Past gut zu Fisch. Kochzeiten : Möhren - 10 Minuten, Erbsen - 20 Minuten , Mais - 15 Minuten.
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vom
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