Melonen Shake

10 Min leicht
( 4 )

Zutaten

Zutaten für 6 Personen
Wassermelone kernlos und zuckersüß 1400 g
Orangensaft 200 ml
Zitronensaft 2 EL
Eiswürfel etwas
Minze Spitzen etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
162 (38)
Eiweiß
0,5 g
Kohlenhydrate
8,5 g
Fett
0,2 g

Zubereitung

Garzeit:
10 Min
Gesamtzeit:
10 Min

Wassermelone 1400 ml Fruchtfleisch herauslösen und grob zerschneiden. Alle Zu-taten ( 1400 g Wassermelonenstücke, 200 ml Orangensaft und 2 EL Zitronensaft in ein Gefäßgeben und mit dem Stabmixer gründlich mixen. In Gläser füllen, Eiswürfel zugeben und mit Minze garniert, servieren.

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