BiNe` S GRÜNER SMOOTHIE

10 Min leicht
( 12 )

Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Avocado 1
Sellerie 1 Stange
Salatgurke 0,5
Datteln entkernt 3
Apfelsaft naturtrüb 300 ml
Äpfel Granny Smith 2
Blattspinat 100 Gramm
Quark 100 Gramm
Crushed Ice etwas

Zubereitung

1.Avocado halbieren, Stein entfernen & aus der Schale lösen.

2.Äpfel entkernen & klein würfeln. Sellerie & Gurke ebenso klein würfeln. ( Ich habe die Gurke auch geschält ).

3.Alle Zutaten in den Blender geben & pürieren.

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