Fruchtiger Selleriesalat
20 Mineinfach
Weitere Rezepte
Gesundes Frühstück
Fruchtiger Chicorée-Salat
Fruchtspieße mit leckerem Quark
Fruchtiges Erdbeer-Quark-Dessert
4-Frucht-Smoothie
Rhabarber Dessert
Möhren - Sellerie - Salat
gesundes Frühstück
Erdbeerquark
Früchte-Müsli für die Arbeit
Raita mit Gurke, Tomate und Minze
Getränke: Banane - Erdbeeren - Fruchtshake
Cornflakes Müsli
LowCarb Papaya-Mango-Lassi
Möhren-Obstsalat
Frucht-Milch-Duell
Fruchtquark-Becher
Joghurt-Quark mit Frucht-Cocktail und Eierlikör
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Selleriesalat Sauerkonserve | 2 Gläser |
| Möhren geraspelt | 2 Stk. |
| Apfel geraspelt | 2 Stk. |
| Joghurt 3,5% Fett Größe nach belieben | 1 Becher |
| Sonnenblumenkern | 40 Gramm |
| Süßstoff oder Zucker | etwas |
| Petersilie fein geschnitten | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)321 (77)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate9,3 g
Fett3,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)321 (77)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate9,3 g
Fett3,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Sellerie abtropfen. Geraspelte Möhren und Äpfel dazu geben und mit Joghurt vermischen. Mit Süßstoff oder Zucker abschmecken. Fein geschnittene Petersilie und Sonnenblumenkerne darüberstreuen. Einen Guten!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****0
vom
Kommentare zu „Fruchtiger Selleriesalat“