Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Selleriesalat Sauerkonserve | 2 Gläser |
Möhren geraspelt | 2 Stk. |
Apfel geraspelt | 2 Stk. |
Joghurt 3,5% Fett Größe nach belieben | 1 Becher |
Sonnenblumenkern | 40 Gramm |
Süßstoff oder Zucker | etwas |
Petersilie fein geschnitten | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1958 (468)
Eiweiß25,0 g
Kohlenhydrate35,6 g
Fett25,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1958 (468)
Eiweiß25,0 g
Kohlenhydrate35,6 g
Fett25,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Sellerie abtropfen. Geraspelte Möhren und Äpfel dazu geben und mit Joghurt vermischen. Mit Süßstoff oder Zucker abschmecken. Fein geschnittene Petersilie und Sonnenblumenkerne darüberstreuen. Einen Guten!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****0
vom
Kommentare zu „Fruchtiger Selleriesalat“