Smoothie : Frische Energie
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Zutaten
Zutaten für 2 Personen
| Brombeeren | 250 gr. |
| Himbeeren | 250 gr. |
| Melone frisch | 100 gr. |
| Mineralwasser | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)
155 (36)
Eiweiß
1,1 g
Kohlenhydrate
6,0 g
Fett
0,6 g
Zubereitung
Alles zusammen in den Mixbehälter, etwas 15 Sekunden gut pürieren und dann einfach nur genießen :-)
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Rezept von Forelle1962
vom 03.08.2014
vom 03.08.2014
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