Früchtemüsli
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kernige Haferflocken | 150 gr. |
| Cornflakes | 50 gr. |
| Rosinen | 50 gr. |
| Banane | 2 |
| mürbe Apfel | 2 |
| Joghurt | 2 Becher |
| Birnendicksaft zum Süßen | etwas |
| Zitronenmelisseblättchen zum Garnieren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)673 (161)
Eiweiß3,7 g
Kohlenhydrate32,2 g
Fett1,5 g
Zubereitung
1. Die kernigen Haferflocken mit den Cornflakes und den Rosinen in eine Schüssel geben und vermischen.
2. Die Bananen schälen und in Scheiben schneiden,die Äpfel schälen,entkernen,grob raspeln und mit den Bananenscheiben unter die Haferflocken heben.
3. Den Joghurt mit dem Birnendicksaft glattrühren und über das Müsli gießen.
4. Das Früchtemüsli dekorativ anrichten,mit Zitronenmelisseblättchen ausgarnieren und sofort servieren.
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vom
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