Obst-Geflügel-Salat
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Obst-Geflügel-Salat 
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Orangen | 3 |
| Äpfel | 2 |
| Hühnerfleisch gekocht | 250 Gramm |
| Mandelspalten | 50 Gramm |
| Joghurt | 1 Töpfchen |
| Zitronensaft | 3 Esslöffel |
| Salz und Pfeffer | etwas |
| Zucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)767 (183)
Eiweiß23,5 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett9,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)767 (183)
Eiweiß23,5 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett9,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Orangen schälen,in Scheiben schneiden.Äpfel schälen,halbieren,entkernen.Orangenscheiben, Apfelstücke und hühnerfleisch in Streifen schneiden.Mandeln auf einem Backblech im Ofen braunen,erkalten lassen,hinzufügen.Joghurt,Zitronensaft zu einer Sauce verrühren,mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken,mit den Salatzutaten vorsichtig vermengen.
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vom
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