Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Kiwis | 3 |
Banane | 1 |
Orangensaft | 400 ml |
Instant Köln Flocken | 4 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)174 (42)
Eiweiß-
Kohlenhydrate10,0 g
Fett-
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)174 (42)
Eiweiß-
Kohlenhydrate10,0 g
Fett-
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Die Kiwis schälen,klein schneiden und zusammen mit der geschälten und in Scheiben geschnittenen Banane im Mixer pürieren.
2.Orangensaft und Instant Flocken einrühren und alles 30 Minuten kalt stellen. In Trinkgläser servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****a
vom
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