BiNe` S WALDFRUCHTSMOOTHIE
5 Minleicht
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Waldfruchtjoghurt | 500 Gramm |
| TK-Himbeeren | 250 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)187 (45)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett1,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)187 (45)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett1,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
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1.Die Hælfte des Joghurts mit den Himbeeren puerieren.
2.Den restlichen Joghurt in drei Glæser verteilen & den Himbeermix darauf geben.
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vom
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