Frühlingsschnitten
10 Mineinfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Roggen-Vollkornbrot | 4 Scheiben |
| Lätta | etwas |
| würziger Kräuterquark | 125 Gramm |
| Zwiebel frisch | ½ Stück |
| Gurke frisch | 100 Gramm |
| Tomaten frisch | 3 Stück |
| Schnittlauch frisch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)223 (53)
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett1,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. das Brot mit Lätta und dann mit Quark bestreichen, darauf die gehackte Zwiebel geben, Gurke und Tomaten in Scheiben schneiden, und die Quarkschnitten damit abwechselnd belegen,
2. obenauf mit Schnittlauch bestreuen
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vom
Kommentare zu „Frühlingsschnitten“