Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| getrocknete Lorbeerblätter | 2 |
| schwarze Pfefferkörner | 1 TL |
| Wacholderbeeren | 5 |
| Nelken | 2 |
| Pimentkörner | 3 |
| je 1∕2 TL Senfkörner und Koriandersaat | etwas |
| getrockneter Majoran | 1 TL |
| 1∕2 TL getrockneter Thymian | etwas |
| Macisblüte oder etwas Muskatnuss | 1 |
| Pfeffermischung Cajun oder Cayenne | 1 Msp |
| Paprika rot edelsüß | 1 Msp |
| evtl. Meersalz fein | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)986 (236)
Eiweiß7,8 g
Kohlenhydrate29,4 g
Fett9,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Alle Gewürze im Mörser oder einfacher in der Mühle fein vermahlen. Die schon gemahlenen daruntermischen und in einer Aludose/Schraubglas luftdicht aufbewahren.
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vom


















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