BiNe` S MELARINE - SMOOTHIE

Zubereitung

• 1. Nektarinen entsteinen, klein wuerfeln & mit 2 Essløffel Ahornsirup & Orangensaft puerieren.

  2. Melone klein wuerfeln & mit 2 Essløffel Ahornsirup puerieren.

  3. Nektarinenmus in Glæser fuellen & 1 !/2 Std. in das Eisfach stellen.

  4. Melonenmus ebenfalls ( seperat in einer Schuessel ) in das Eisfach stellen.

  5. Nach 1 1/2 Stunden den Melonenmus auf den Nektarinenmus geben & weitere 2 Stunden ins Eisfach stellen.

  6. Smoothie aus dem Eisfach nehmen & dekorieren.

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  Rezept von Bine13100
  vom 22.06.2011

  
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