Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Toastbrot | 2 Stück |
| Toastschinken | 2 Stück |
| Ei | 1 |
| Champignonsoße-Siehe mein KB Beinschinken mit Champignon-Soße | etwas |
| Toastkäse nach wahl | 2 Scheiben |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)734 (176)
Eiweiß20,6 g
Kohlenhydrate7,5 g
Fett6,9 g
Zubereitung
1. das Ei in einer pfanne zum stocken bringen.die brote zuerst mit schinken,champignonsoße,gestocktes ei und käse belegen.ich gebe auf den käse noch einwenig chillipulver und etwas oregano.
2. ich habe einen kleinen toastofen und lasse ihn dort bei 200° grad oberhitze ca. 10 min toasten.
3. der einzelne toast ist von meiner frau.sie mag ihn lieber mit raclettekäse.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****6
vom



























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