Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Bandnudeln | 500 g |
| Schmand | 1 Becher |
| Schmelzkäse | 1 |
| Schmelzkäse Kräuter | 1 |
| Brokkoli | 1 Bund |
| Wasser | 250 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)962 (230)
Eiweiß8,4 g
Kohlenhydrate41,5 g
Fett3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Die Bandnudeln wie gewohnt kochen.
2. In einem weiteren Topf den Brokkoli in Röschen verteilt in Brühe oder gesalzenem Wasser aufkochen.
3. Nun den Schmelzkäse und den Schmand zufügen und nach belieben würzen.
4. Ist einfach, kostet wenig Zeit und Geld und schmeckt einfach nur klasse. Dazu vielleicht noch ein paar angebratene Hähnchenstreifen sonst auch super für Vegetarier.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von sunroses
vom















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