Geflügelsalat
1 Stdeinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hähnchenbrustfilet | 4 |
| Spargel tiefgefroren oder frisch | 750 gr. |
| Ananasstücke | 1 Dose |
| Majonäse-Mirapel Wip | 1 Glas |
| Sahne | 1 Becher |
| Salz,Pfeffer,Schnittlauch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)641 (153)
Eiweiß11,4 g
Kohlenhydrate22,5 g
Fett1,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1. Die Hähnchenbrüste abspülen,abtupfen und in kleine Stücke schneiden. Mit Pfeffer ,Salz würzen und in der Pfanne garen.
2. In der Zwischenzeit den frischen Spargel in Stücke schneiden.
3. Dann die gegarten Fleischstücke,Spargel,Ananas mit Mirapel Wip und Sahne mischen und kräftig abschmecken. Gut durchziehen lassen
4. Als Getränk passt ein halbtrockener Riesling und Fladenbrot.
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vom
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