Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Banane frisch | 1 |
Cornflakes | 5 EL |
Joghurt | 50 g |
Honig flüssig | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Banane schälen, in Scheiben schneiden und diese halbieren oder vierteln.
2.Banenenstücke und Cornflakes in ein Schälchen geben.
3.Joghurt und Honig mischen und über die Bananen-Cornflakes-Mischung geben.
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vom
Kommentare zu „Frühstück: Bananen-Müsli“