Zutaten für 4 Personen
 Zutaten für 4 Personen
| Frischkäse | 1 Päckchen | 
| Schmand | 2 Becher | 
| Zwiebelsuppe | 1 Tüte | 
| Karotten geraspelt | 2 | 
| Knoblauchzehe zerdrücken | 1 | 
| Dillspitzen | 1 Teelöffel | 
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)102 (24)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett0,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)102 (24)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett0,8 g
Zubereitung
1. Alle Zutaten miteinander verrühren und 2-3 Std im Kühlschrank ziehen lassen.Zum Dippen passen Gemüsestifte (Karotten.Kohlrabi,Gurke usw.) oder auch Taccos,Weisbrot u.ä.
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vom
 

















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