Zutaten
Zutaten für 1 Personen
| Graubrot | 1 Scheibe |
| Mettwurst | etwas |
| Leberwurst | etwas |
| Tomaten | etwas |
| Salat | etwas |
| Hähnchenfleisch | etwas |
| Eier | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)
234 (56)
Eiweiß
1,8 g
Kohlenhydrate
11,5 g
Fett
0,2 g
Zubereitung
Kühlschrank aufmachen und gucken was man an Resten hat. z.b. Leberwurst,Hähnchenfleisch vom Mittagsessen,Salami;Eier u.s.w.
Kommentare zu „Eine Scheibe Graubrot für meine Lieben“
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