Chicoree- Orangensalat mit Garnelen
20 Minleicht
Weitere Rezepte
Pilzragout
Geschnetzeltes mit Zitronensauce
Rohkostsalat mit Mais - Art Caesar´s salad
Salat: Fruchtiger Zucchinisalat
Rotkohlsalat mit Senfdressing
Eiersalat mit Lachs
Wildkräutersalat mit Black Tiger Riesengarnelen und Orangen-Senf-Dressing
Lammcarpaccio mit Löwenzahnsalat, Ciabatta und Zitronenbutter
Chicorée-Orangen-Salat mit Garnelen- Chicoreé-Salat mit Pute
- GARNELEN-CARPACCIO
- Scharfe Orangen-Garnelen
- Scampi-Spieß in Salsa
- Würzig gegrilltes Rindfleischsalat
- Möhren - Ingwer - Honig Suppe
- Römersalat mit Hähnchenbrustfilet
- Aprikosenhuhn
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Garnele frisch | 12 Stück |
| Chicoree frisch | 3 Stück |
| Orange frisch | 3 Stück |
| Basilikumblätter | 3 Esslöffel |
| Walnusskerne | 30 Gramm |
| Sonnenblumenöl | 3 Esslöffel |
| Honig flüssig | 2 Esslöffel |
| Saure- Sahne | 100 Gramm |
| Zitrone frisch | ½ |
| Salz | etwas |
| Pfeffer weiß | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1650 (394)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett40,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1650 (394)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett40,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Chicoree waschen , in Streifen schneiden. Orangen in Scheiben schneiden und dann die Schale entfernen . Garnelen scharf anbraten und dann mit Salz und Pfeffer würzen , dann die Basilkumblätter zufügen. Saure Sahne und Honig mischen und mit Zitronensaft abschmecken . Walnüshackengroggrobhacken hackenhacken saure
2.Walnüsse grob hacken . Chicoree auf Tellern anrichten und mit dem Dressing beträufeln,Garnelen darauf legen und mit den Nüssen bestreunen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****s
vom
Kommentare zu „Chicoree- Orangensalat mit Garnelen“