California - Dream

Name: California Dream - schnell & einfach - 57 kcal/100g
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Internationale Küche
Ingredients: ¼ Avocado; 1 TL Zitronensaft; ½ Topf Zitronenmelisse frisch; 50 g Frischkäse mit Kräutern; 6 Tomatenscheiben; 30 g Schinken; ½ TL Honig; 2 Sch. Vollkorn Sandwich

15 Mineinfach

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Zutaten für 1 Personen

Zutaten für eine Person


Avocado	¼
Zitronensaft	1 TL
Zitronenmelisse frisch	½ Topf
Frischkäse mit Kräutern	50 g
Tomatenscheiben	6
Schinken	30 g
Honig	½ TL
Vollkorn Sandwich	2 Sch.

Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
15 Min

1. Avocado schälen,in Spalten schneiden und mit Zitronensaft beträufeln.Sandwich mit Frischkäse bestreichen.
2. Eine Scheibe mit Zitronenmelisseblättchen,Tomaten,Avocado und Schinken belegen.
3. Zweite Scheibe mit Honig beträufeln,daraufsetzen,längs halbieren,in Dreiecke schneiden.
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Rezept von E****n
vom 06.08.2009

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