Früchte-Eistee mit frischen Mangos
leicht
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Wasser | 1 Liter |
| Früchtetee trocken | 6 Teelöffel |
| Apfelsaft | 1 Liter |
| Zitronensaft | 4 Teelöffel |
| Eiswürfel | etwas |
| frische Mangos | 4 |
| frische Erdbeeren oder Himmbeeren | etwas |
| frirsche Minze | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)119 (28)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate6,7 g
Fett0,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)119 (28)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate6,7 g
Fett0,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Wasser kochen Früchtetee in einem Teefilter überbrühen, 10 min. ziehen lassen,dann in eine Karaffe gießen.Mangos in Würfel schneiden,in den erkalten Tee geben,mit gut gekühltem Apfelsaft übergießen.Zitronensaft zufügen kalt stellen. Vor dem Servieren Eiswürfel zugeben und mit frischen Erdbeeren und Minzeblättern garnieren.
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vom
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