Cranberry-Drink
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| getr. Cranberry | 100 gr |
| Cranberry-Nektar | 300 ml |
| Limette | etwas |
| Himbeeren | 150 gr |
| Kefir | 150 gr |
| Vaillinzucker | 2 Päck |
| Zitronenmelisse oder Minze | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)754 (180)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate39,7 g
Fett1,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)754 (180)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate39,7 g
Fett1,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Craberrys und Nektar ca 5 min im offenen Topf kochen . Abgedeckt über Nacht kalt stellen.
2.Limettenschale abreiben,Saft auspressen.Himbeeren durch ein Sieb streichen.Cranberrys mit Flüssigkeit,Limettenschale und Saft,Himbeerpüree,Kefir und Vanillizucker pürieren. In Gläser gießen.mit geputzter Zitronenmelisse garnieren
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vom
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