Rohkost mit Kräuterdip
einfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| gemischtes Gemüse | 250 gr |
| Becher Brotaufstrich | ½ |
| bund frische Kräuter | ¼ |
| Salz,Pfeffer Zucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)395 (94)
Eiweiß3,8 g
Kohlenhydrate17 g
Fett1,1 g
Zubereitung
1. Gemüse in Stifte ,Ringe oder Scheiben schneiden. Kräuter hacken,mit Brotaufstrich vermischen und würzen.
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vom
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