Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Baguette | 2 |
| Eier | 2 |
| Salatblätter | 10 |
| Schinken | 6 |
| Gemüsepaprika rot | 5 |
| Karotten | 2 |
| dipp | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)185 (44)
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett1,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
11 Min
11 Min
1. 1.das baguett auseinanderschneiden und das innere hinausnehmen (teig) 2.salat drauflegen ( wen man will kan man noch bisschen dipp drauftun ) 3.den schinken in die mitte legen 4.eine karotte hineinlegen und den schinken drumrum wickeln 5
2. 5.das ei oben hineinlegen ( das ist dan praktisch der kopf ) 6.die paprika als kopfschmuck drüberlegen
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vom



















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