Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Orange | 1 |
Banane | 1 kleine |
Naturjoghurt | 200 g |
Schokoladenraspel zum Verzieren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)214 (51)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett1,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)214 (51)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Orange schälen, filetieren, Banane schälen und in Scheiben schneiden. in einem Dessertglas anrichten: 1 Schicht Orangenstücke, 1 Schicht Jogurt, Bananenscheiben darauf legen, wieder 1 Schicht Jogurt. Zum Schluss die restlichen Orangenstückchen. Mit Schokoraspeln verzieren.
2.Frühstück Teil 1 + Teil 2 gab es bei mir heute!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****1
vom
Kommentare zu „Joghurt mit Früchten“