Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Orange | 1 |
| Banane | 1 kleine |
| Naturjoghurt | 200 g |
| Schokoladenraspel zum Verzieren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)386 (92)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate12,5 g
Fett3,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Orange schälen, filetieren, Banane schälen und in Scheiben schneiden. in einem Dessertglas anrichten: 1 Schicht Orangenstücke, 1 Schicht Jogurt, Bananenscheiben darauf legen, wieder 1 Schicht Jogurt. Zum Schluss die restlichen Orangenstückchen. Mit Schokoraspeln verzieren.
2. Frühstück Teil 1 + Teil 2 gab es bei mir heute!
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vom





















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