Gewürztee - Chai
leicht
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Kardamomkapseln | 3 |
| Gewürznelken | 2 |
| Anis | ½ TL |
| Zimtstange | 1 |
| etwas Honig | etwas |
| etwas Milch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)742 (177)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate39,9 g
Fett0,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)742 (177)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate39,9 g
Fett0,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Gewürze mit 1/4 l Wasser köcheln lassen. Durch ein Sieb abgießen, mit Honig süßen und und mit warmer Milch auffüllen.
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vom
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