Zutaten
Zutaten für 1 Personen
2 Bananen | etwas |
Naturjoghurt | 250 g |
kalte Vollmilch | 250 ml |
1-2 Teelöffel Zitronensaft | etwas |
Mark von 1 Vanilleschote | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)
205 (49)
Eiweiß
3,6 g
Kohlenhydrate
4,5 g
Fett
1,6 g
Zubereitung
bananen schälen,mit den restlichen zutaten pürieren und in gläser füllen.
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