Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Knoblauchzehe | 1 |
| Schmand | 150 g |
| Mangochutney | 50 g |
| Gewürzketchup | 300 g |
| Saft von einer 1/2 Zitrone | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)549 (131)
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate15,6 g
Fett6,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Knoblauch schälen und mit dem Mangochutney fein pürieren. Dazu den Zitronensaft, Schmand und Gewürzketchup geben und alles gründlich verrühren.
2. Geeignet zum dippen von Gemüse, aber auch Hackbällchen.
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vom








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