Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Mango , schön reif | 1 Stk |
| Limettensaft | 4 Esslöffel |
| Ingwer,frisch und gerieben | 1 Teelöffel |
| Zucker braun | 1 Esslöffel |
| Orangensaft | 300 ml |
| Ananassaft | 300 ml |
| gestoßenes Eis , Orangenscheiben, Limettenscheiben | etwas |
| Ananasscheiben und Blätter , Sternfruchtscheiben | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)92 (22)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett0,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Mango schälen und in Stücke schneiden , dann mit Limettensaft , Zucker und dem Ingwer in einem Mixer zu einer glatten Masse pürieren , nur noch die Säfte dazugeben und nochmals kurz mixen.
2. Das Eis in Longdrinkgläser verteilen mit dem Saft auffüllen und mit den Obstscheiben und den Ananasblättern die Glasränder verzieren , dazu Trinkhalme reichen .
3. Wer diesen Longdrink mit Alkohl möchte sollte 10 ml weißen Rum zufügen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****s
vom















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