Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Mango , schön reif | 1 Stk |
Limettensaft | 4 Esslöffel |
Ingwer,frisch und gerieben | 1 Teelöffel |
Zucker braun | 1 Esslöffel |
Orangensaft | 300 ml |
Ananassaft | 300 ml |
gestoßenes Eis , Orangenscheiben, Limettenscheiben | etwas |
Ananasscheiben und Blätter , Sternfruchtscheiben | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)179 (43)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate9,8 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)179 (43)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate9,8 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Mango schälen und in Stücke schneiden , dann mit Limettensaft , Zucker und dem Ingwer in einem Mixer zu einer glatten Masse pürieren , nur noch die Säfte dazugeben und nochmals kurz mixen.
2.Das Eis in Longdrinkgläser verteilen mit dem Saft auffüllen und mit den Obstscheiben und den Ananasblättern die Glasränder verzieren , dazu Trinkhalme reichen .
3.Wer diesen Longdrink mit Alkohl möchte sollte 10 ml weißen Rum zufügen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****s
vom
Kommentare zu „Tropischer Fruchtpunsch“