Tacos mit würziger Füllung
30 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Tacos mit würziger Füllung 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zwiebel | 1 |
| Knoblauchzehe | 1 |
| Öl | 2 Esslöffel |
| Hackfleisch | 250 g |
| Paprikaschote | 1 gelbe |
| Salz, Pfeffer | etwas |
| Tacoschalen aus der Packung | 8 |
| Eisbergsalat | einige Blätter |
| Avocado | 1 reife |
| Tomaten-Chili-Soße - 200ml | 1 Flasche |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)940 (224)
Eiweiß19,4 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett16,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)940 (224)
Eiweiß19,4 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett16,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Zwiebel und Knoblauch schälen und hacken. Im heißen Öl andünsten. Hack zufügen und krümelig anbraten.
2.Paprika putzen, waschen und kleinschneiden. Zum Hack geben und alles ca. 5 Minuten köcheln. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3.Tacoschalen im vorgeheizten Backofen bei 175°C ca. 2-3 Minuten aufbacken.
4.Salat putzen, waschen und in Streifen schneiden. Avocado halbieren, entkernen und schälen. Fruchtfleisch in Stücke schneiden. Mit Salat, Hack und Chilisoße mischen und in die Tacoschalen füllen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
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