Bananentraum
10 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Bananentraum 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Bananen | 4 |
| Zitronensaft | 40 ml |
| Quark | 400 Gramm |
| Vanillinzucker | 1 Päckchen |
| Joghurt | 150 Gramm |
| Dickmanns | 9 Stk. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)269 (64)
Eiweiß10,1 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)269 (64)
Eiweiß10,1 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.1. Bananen zerdrücken und mit Zitronensaft beträufeln. 2. Quark, Joghurt, Vanillezucker vermischen.3. Den Banenenmus mit reingeben und vermengen. Von den Dickmanns die Waffel entfernen und in die Creme unterheben.
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vom
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