Fruchtige Quarkspeise mit Pfiff
1 Std 10 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Quark | 500 Gramm |
| Früchte Mix | 1 Dose |
| Sahne | 1 Becher |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)304 (73)
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 10 Min
1 Std 10 Min
1.Die Sahne unter den Quark geben und alles glatt rühren.
2.Zum Schluß die Früchte untermischen, etwas kühl stellen, fertig
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vom
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