Rumpsteaks

20 Min mittel-schwer
( 5 )

Zutaten

Zutaten für 8 Personen
Oel 2 EL
Knoblauchzehen 2 Stk.
Rumpsteak 720 g
Thymian 3 EL
Pfeffer 1 Pr
Butter 30 g
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
841 (201)
Eiweiß
18,2 g
Kohlenhydrate
0,9 g
Fett
13,9 g

Zubereitung

1.Das Öl in einer großen schweren Pfanne erhitzen. Die Knoblauchzehen leicht aufbrechen.

2.Steaks mit den Knoblauchzehen und dem Thymian in die Pfanne geben und die Steaks bei hoher Hitze von jeder Seite 4 Minuten braten.

3.Mit Salz und Pfeffer würzen und die Butter in die Pfanne geben. Mit den Gemüsen servieren.

Kochboxen entdecken

Auch lecker

Kommentare zu „Rumpsteaks“

Rezept bewerten:
4,2 von 5 Sternen bei 5 Bewertungen
Jetzt Rezept kommentieren
Lade...

Weitere Vorschläge zu
„Rumpsteaks“