Schweinsteaks Maryland
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Schweinsteaks Maryland 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Schweinesteak a`150 gr. | 4 Stk. |
| Öl | 2 EL |
| Tomaten | 4 Stk. |
| Speck | 4 Scheibe |
| Mais | 1 Dose |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate26,0 g
Fett1,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)596 (143)
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Kohlenhydrate26,0 g
Fett1,7 g
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Zubereitung
1.Die Steaks abspühlen, abtrcknen und mit Pfeffer einreiben. Die Steaks auf dem geölten Rost auf beiden Seiten je 4 Minuten grillen, salzen und anrichten.
2.Als Garnitur nimmt man Tomaten, je in eine Speckscheibe gehüllt und mitgegrillt, Strohkartoffeln oder Pommes frites, gemischten Salat und Maiskörner ( in Kräuterbutter erhitzen)
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vom
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