Diät - der Winterspeck muß weg

Zubereitung

• 1.1 Tag : Joghurt den ganzen Tag trinken.

  2.2 Tag : Dorpflaumen auf den ganzen Tag verteilen.

  3.3 Tag : Reis den ganzen Tag essen .

  4.4 Tag : Obst - am besten Apfel , Orangen, Kiwi .

  5.5 Tag : Suppe klar ganzen Tag trinken.

  6.6 Tag : 3 Kartoffel und 3 Möhren gegart .

  7.7 Tag : 6 Eier .

  8.Die Diät maximal 2 Wochen halten und einmal in 2 Monaten. Viel Wasser trinken und Pfefferminz oder Brennesel -Tee.

  9.Naturlich... mit dem Arzt reden.... wer Herzkrankheiten hat... rate ich davon ab...

• Rezept melden

  Rezept bewerten

  Rezept von anjastog
  vom 23.04.2009

  
• Weiterlesen