Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Banane | 1 |
Zitronensaft | 1 EL |
Erdbeeren | 100 Gramm |
Milch | 200 ml |
Weizenkeime | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)179 (43)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate5,0 g
Fett1,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)179 (43)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate5,0 g
Fett1,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Banane klein schneiden und mit dem Zitronensaft betreufeln.
2.Das Obst mit der Milch und den Weizenkeimen in einem Mixer gut durchschlagen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****4
vom
Kommentare zu „Erdbeeren-Bananen Drink“