Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Kürbis | etwas |
Holunderbeeren | etwas |
Gelierzucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)677 (162)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate37,0 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)677 (162)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate37,0 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Gleiche Menge an Kürbis und Holunderbeeren kochen und dann durch ein Sieb geben. Saft nach erkalten mit handelsüblichem Gelierzucker nach Anweisung aufkochen Verhältnis ca. 1:1:2 oder nach Gusto etwas varieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von B****W
vom
Kommentare zu „Kürbis-Holunder-Gelee“