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Fettarme Küche - fettarmes Kochen

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Kochen: Porree mit Fetasauce

34 Stimmen

4,97

190

k.A.

leicht

+ Zutaten

11.05.2012

rainbow3

Kochen: Porree-Cremesuppe

35 Stimmen

4,97

165

k.A.

leicht

+ Zutaten

09.05.2012

rainbow3

Möhrentagliatelle mit Mangold und Erdnüssen, dazu …

10 Stimmen

5,00

35 Min.

leicht

+ Zutaten

08.05.2012

karottenkuchen

Schloppers das andere Frühstückchen ;-))

40 Stimmen

5,00

492

5 Min.

leicht

+ Zutaten

06.05.2012

Nightcooker

Salat mit Wildkräuter-Dressing und Beinwell-Blütenknospen

16 Stimmen

5,00

30 Min.

leicht

+ Zutaten

06.05.2012

flower-child

Nudelsalat "Verde"

16 Stimmen

5,00

183

45 Min.

leicht

+ Zutaten

06.05.2012

flower-child

Giersch - Pesto

15 Stimmen

5,00

208

20 Min.

leicht

+ Zutaten

06.05.2012

flower-child

Spargel mit leichter Dillsoße, Schinken und Kartoffeln

keine Stimme

25 Min.

leicht

+ Zutaten

05.05.2012

nicimaus1989

Beilage: Spargelragout mit Sahnesauce

32 Stimmen

4,94

249

k.A.

leicht

+ Zutaten

05.05.2012

rainbow3

M+G: SAUERKIRSCH-MARMELADE

48 Stimmen

5,00

102

120 Min.

leicht

+ Zutaten

03.05.2012

Rezeptsammlerin

Leckere Früchtchen "rumgeghurtet" oder …

54 Stimmen

5,00

335

75 Min.

leicht

+ Zutaten

02.05.2012

Nightcooker

sommerlicher Bulgursalat mit Feta

20 Stimmen

4,95

376

30 Min.

leicht

+ Zutaten

02.05.2012

Charis08

Chicorée-Türmchen mit Steak

48 Stimmen

5,00

217

40 Min.

leicht

+ Zutaten

30.04.2012

Paprilotte

Käse-Kirschzwerg

35 Stimmen

5,00

261

20 Min.

leicht

+ Zutaten

30.04.2012

marzipani2011

Dessert: Apfel-Joghurt

22 Stimmen

4,86

318

k.A.

leicht

+ Zutaten

25.04.2012

rainbow3

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-1000 -500 -250 -100 -50 -20 -10 -5 «»+5 +10 +20 +50 +100 +250 +500 +1000

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Zutaten von Kochen: Porree mit Fetasauce	Schließen X
Porree frisch, Butter, Wasser, Feta zerkrümelt, Muskat, Pfeffer, Kräutersalz, Saure Sahne

Zutaten von Kochen: Porree-Cremesuppe	Schließen X
Porree frisch, Butter, Gemüsebrühe, Muskat, Gute Laune - Gewürzblütenmischung, Pfeffer weiß gemahlen, Kräutersalz mit Bärlauch ... RZ in meinem KB, Crème fraîche

Zutaten von Möhrentagliatelle mit Mangold und Erdnüssen, dazu marinierter Tofu	Schließen X
Mangold, Schalotten, Möhren, Salz, Pfeffer aus der Mühle, Brühe, Erdnüsse, Tofu, Sojasoße, Honig, Mandeln gemahlen

Zutaten von Schloppers das andere Frühstückchen ;-))	Schließen X
Joghurt fettarm, Apfelmus, Erdbeere frisch, Zimt, Honig flüssig

Zutaten von Salat mit Wildkräuter-Dressing und Beinwell-Blütenknospen	Schließen X
Eichblattsalat, Kopfsalat, Salatgurke, Sojamilch, Leinöl, Soja-Joghurt, Salz, Knoblauchzehe, Löwenzahn, Giersch, Spitzwegerich, Taubnessel, Gundermann, Beinwell-Blütenknospen

Zutaten von Nudelsalat "Verde"	Schließen X
Dinkelnudeln, Kräutermeersalz, Rucola, Löwenzahn, Giersch, Taubnessel, Petersilie, Minze, Oliven grün, Erbsen, Knoblauchzehe frisch, Zucchini grün, Zwiebeln, Curry, Kräutermeersalz, Paprika edelsüß, Paprika scharf, Sambal Oelek - rote Pfefferpaste, Sojamilch, Leinöl, steirisches Kürbiskernöl

Zutaten von Giersch - Pesto	Schließen X
Giersch, Rapsöl, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Knoblauchzehen, Sambal Oelek - rote Pfefferpaste, Salz

Zutaten von Spargel mit leichter Dillsoße, Schinken und Kartoffeln	Schließen X
Spargel weiß frisch, Kartoffel, wenn möglich kleine, Dill gehackt, Milch 1,5% oder 0,3%, Salz, Pfeffer aus der Mühle, Gemüsebrühe-Pulver, Schinken gekocht in Scheiben, Meersalz grob, Zucker

Zutaten von Beilage: Spargelragout mit Sahnesauce	Schließen X
Spargel frisch, Schalotte frisch, Butter, Gemüsebrühe, Zucker, Kräutersalz, Zitronensaft, Sahne

Zutaten von M+G: SAUERKIRSCH-MARMELADE	Schließen X
Sauerkirschen tiefgefroren, Gelierzucker 2:1, Arrak, Biozitronenabrieb getrocknet, Salz, Nelkenpulver, Zimtpulver

Zutaten von Chicorée-Türmchen mit Steak	Schließen X
Chicoree frisch, Steak, Champignons braun, Zwiebeln, Saint Albray # Schmelzkäse #, Butter, Walnussöl, Zucker, Kräuterbutter, Steakgewürz, Pfeffer und Salz, etwas Pul Biber

Zutaten von Käse-Kirschzwerg	Schließen X
TK-Schattenmorellen, MEGGLE Joghurt-Butter, Zucker, Eier, Salz, Magerquark, Saure Sahne, Zitronenschale gerieben, Zitronensaft frisch gepresst, Weichweizengrieß

Zutaten von Dessert: Apfel-Joghurt	Schließen X
Gelatine weiß, Joghurt, Stevia, Chai-Küsschen - Gewürzblütenzucker, ersatzweise 1 Prise Zimt + 1 Prise Rohrzucker, Sahne, Äpfel frisch, ich hatte Fuji

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Zutaten von Leckere Früchtchen "rumgeghurtet" oder Nightcooker-Überraschung ;-))	Schließen X
Erdbeere frisch, Kokos-Sirup, Rohrzuckersirup, Honig flüssig, weißer Rum, Joghurt fettarm

Zutaten von sommerlicher Bulgursalat mit Feta	Schließen X
Bulgur, Salatgurke, Zwiebeln, Limetten, Feta, Dijonsenf, Tomaten, Gemüsebrühe, Minze, Salz und Pfeffer

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