Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Orange | 1 |
Ananas | 1 |
Putenfilet | 400 g |
Olivenöl | 4 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)658 (157)
Eiweiß20,2 g
Kohlenhydrate-
Fett8,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)658 (157)
Eiweiß20,2 g
Kohlenhydrate-
Fett8,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Putenfilet abspülen und trockentupfen. Ananas mit Schale in Ringe,Orange mit Schale in Achtel schneiden. Putenfleisch in 12Stücke teilen,abwechselnd mit den Ananas-und Orangenstücken auf 4 Metallspieße stecken. Putenfleisch gut mit Öl bepinseln und Geflügelspieße ca.8min unter Wenden grillen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****2
vom
Kommentare zu „Exotische Geflügelspieße“