Johannisbeere-Ananas-Buttermilch
5 MinZutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Ananas frisch | 1 Tasse |
Saft Schwarze Johannisbeere | 100 ml |
Griechischer Joghurt | 2 EL |
Buttermilch | 150 ml |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)166 (39)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett0,4 g
Zubereitung
1.Ananas pürieren. Saft hinzugeben.
2.Den Joghurt unterrühren und mit der Buttermilch untermixen. Mit Eiswürfeln sofort servieren.