Frischkäse: "Primavera"
10 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Frischkäse, natur | 100 Gramm |
| Ziegenfrischkäse | 1 Esslöffel |
| Zucchino | 1 Stück |
| Rucola und Babyblattspinat | 1 Hand voll |
| Honig | 1 Teelöffel |
| Paprikapulver edelsüß | 1 Prise |
| Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1395 (334)
Eiweiß11,2 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett31,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1395 (334)
Eiweiß11,2 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett31,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Rucola und Babyblattspinat fein wiegen und das Stück Zucchino fein raspeln.
2.Alle Zutaten gut verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und auf einem Knäckebrot genießen.
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vom
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