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Gemüsewaffeln

Gemüsewaffeln

Rezept: Gemüsewaffeln
reicht für 7 Waffeln.
5 14 Bewertungen - 5 von 5 Sternen
11
reicht für 7 Waffeln.
00:30
1
6513
Zutaten für
1
Personen
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ZUTATEN
250 g
Vollkornmehl
1
Ei
250 ml
Milch
130 ml
Gemüsebrühe
3 Stk.
Lauchzwiebel frisch
2
Möhren
0,5
Kohlrabi frisch
-------------------------------
Frühlingsquark
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
 leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
 € € €
veröffentlicht am
 14.01.2014
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
 611 (146)
Eiweiß
 5,9 g
Kohlenhydrate
 25,6 g
Fett
 2,0 g
TIPP! Zur Zubereitung
Parmesan einfrieren
von heizofen
REZEPT-KATEGORIEN
backen
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ZUBEREITUNG
Gemüsewaffeln

1
Das Gemüse raspeln oder fein hacken. Alle Zutaten zu einem Teig verrühren.
2
Portionsweise im Waffeleisen ausbacken und mit Kräuterquark servieren. www.facebook.com/BaumbergerEntdecker

KOMMENTARE
Gemüsewaffeln

Benutzerbild von schade5900
   schade5900
Ein tolle Rezeptur, von uns verdient 5 ☆☆☆☆☆chen dafür, LG Detlef und Moni

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