eiweißreiche Sonntagsbrötchen
25 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Dinkel-Vollkornmehl | 250 Gramm |
| Ei | 1 |
| körniger Frischkäse | 200 Gramm |
| Salz | 1 Prise |
| Öl | 2 Esslöffel |
| Backpulver | 1 Päckchen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1345 (321)
Eiweiß11,4 g
Kohlenhydrate34,2 g
Fett15,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1345 (321)
Eiweiß11,4 g
Kohlenhydrate34,2 g
Fett15,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Die Zutaten mit dem Mixer gut verrühren und zu einem Teig kneten. Daraus kleine Brötchen formen und bei 180 Grad C ca. 20 Minuten backen. Schon fertig!
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vom
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