Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Avocado frisch | ½ Stück |
Kürbiskerne ohne Schale | 3 Teelöffel |
Sonnenblumenkerne | 3 Teelöffel |
Kräutersalz | 1 Teelöffel |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
3 Min
3 Min
1.Kürbis- und Sonnenblumenkerne mischen. Avocadofruchtfleich dazugeben. Kräutersalz darüberstreuen und das ganz mit dem Pürierstab pürieren
2.Wenn es als Dip verwendet wird bitte noch 1 Eßl Zitronensaft dazugeben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Hexenlady01
vom
Kommentare zu „Avocado-Brotaufstrich“