Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Äpfel | 2 |
| Erdbeeren | 9 |
| Mandarinen | 2 |
| Kirschen | 5 |
| Nektarine | 1 |
| Lemonen Gepresst | 2 |
| Zitrone , gepresst | 1 |
| Ananas | 0,11 |
| Marakuias | 2 |
| Kiwis | 2 |
| Naturjoghurt | 1 Becher |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)232 (55)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate12,1 g
Fett0,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Alle Früchte in kleine Stücke zerschneiden.
2. Dann in eine Schüssel tun.
3. gut vermischen.
4. Die gepresste Limone und Zitrone reinfüllen .
5. nochmal gut umrühren.
6. und wenn mann will Mit Naturjoghurt essen und geniesen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von F****e
vom















Kommentare zu „Mein Eigener Obstsaladt“