Kati`s Grill-Dip
15 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Kati`s Grill-Dip 
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- Feurige Grillsauce
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Frischkäse mit Kräutern Magerstufe | 400 gr. |
| Quark Magerstufe | 200 gr. |
| Olivenöl extra vergine | 2 TL |
| Ingwer frisch gerieben | 1 TL |
| Zwiebel püriert und gedünstet | 1 |
| Italianische Käuter TK | 1 Packung |
| Kardamon gemahlen | ¼ TL |
| Koriander gemahlen | ¼ TL |
| gehackte frische Chili | ¼ TL |
| Salz und Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Gewürz Gurke | 1 |
| Apfel | ¼ |
| Rote Paprika Schote | ¼ |
| Grüne Paprika Schote | ¼ |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1039 (249)
Eiweiß12,0 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett21,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1039 (249)
Eiweiß12,0 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett21,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.alle Zutaten mit hilfe eine Pürierstab mixen.
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vom
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