Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Magerquark | 150 g |
| Schinkenspeckwürfel | 50 g |
| gehackten Schnittlauch | 5 EL |
| Sonnenblumenöl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)562 (134)
Eiweiß14,1 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett7,5 g
Zubereitung
1. alle Zutaten miteinander vermengen
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vom









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