Obstsalat

Rezept: Obstsalat
leckerer Vitaminspender
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leckerer Vitaminspender
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Zutaten für
4
Personen
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ZUTATEN
4 Stück
Blutorangen
4 Stück
Kiwi frisch
4 Stück
Äpfel
1 Stück
Ananas frisch
1 Dose
Mandarin-Orangen ohne Saft
150 Gramm
Sultaninen
150 Gramm
Walnüsse
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
16.02.2010
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
2131 (509)
Eiweiß
9,3 g
Kohlenhydrate
37,0 g
Fett
35,6 g
TIPP!
REZEPT-KATEGORIEN
TIPP!

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ZUBEREITUNG
Obstsalat

Obst schälen und in Mundgerechte Stücke zerteilen und alles in einer geeignet großen Schüssel vermischen. Sultaninen und Walnüsse zugeben und mit vermengen. Mehrere Stunden ziehen lassen.

KOMMENTARE
Obstsalat

Benutzerbild von Gerda_59
   Gerda_59
lecker und soooo gesund, das mag ich lg gerda
Benutzerbild von ingecoff
   ingecoff
Das ist ja einfach lecker ich komme zum Essen 5 sterne von Amerika

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